Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tovarishArtem
Журнал
15 дек 22
tovarishArtem- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя tovarishArtem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что такое невезёт,и как с ним бороться?Только возобновили подачу электроэнергии,и позволив мне лишь подварить чаку,снова отключение.Велотренажер нет сил пользовать,сутра слишком много быстрого пешего хода,ноги"гудят".Прогресс в подтягиваниях уже5×10,поэтому в отжиманиях пока не тороплюсь5×25, и так сиськи уже стремительно приближаются ко второму размеру,приседаю как и прежде пистолетик5×8 на каждой ноге.Из кардио по прежнему хотьба чередующаяся с велотренажером.Питание одноразовое полностью втянулся,есть намерения путём нехитрых подсчётов потихоньку урезать калории,после НГ.Вес плавающий но без особых скачков,кубики присутствуют,даже на пампе снова появилась вена на косой мышце живота, ура!По замерам,без изменений.
Желаю всем не впадать в уныние,и держать хвост пистолетом!
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tovarishArtem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю