Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

2200 ккал

Жир: 75,11г | Белк: 87,54г | Углев: 310,05г. Завтрак: Цикорий, Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: Столовая Килька в Томатном Соусе, Кабачок, Лук, Алтай Чечевица Красная. Ужин: Корона изобилия Масло Подсолнечное, Уфимский Хлеб Урожайный, Аквамарин Паштет Шпротный. Перекус/Другое: Самокат Хурма Бычье Сердце, Самокат Хурма Бычье Сердце, Уфимский Хлеб Урожайный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 54 минуты, Преподавание - 9 часа и 9 минуты, Вождение - 54 минуты, Google Fit - 13 часа и 3 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса