Юльяна Андреевна- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя Юльяна Андреевна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

2457 ккал

Жир: 112,81г | Белк: 133,38г | Углев: 222,08г. Завтрак: Братья Караваевы Сочник, Магнит Банан, Каша 1, Ароматы Жизни Масло Льняное, Narmak Семена Чиа Натуральные , Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Пятерочка Хурма. Обед: Пюре, Куриные тефтели. Ужин: Филе палтуса, Narmak Смесь Семян для Салата, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Банан, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Вареное Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао, Орехи Кешью, Сырники. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юльяна Андреевна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юльяна Андреевна- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

Юльяна Андреевна-Изменение Веса