Anastasia_LCHF- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1648 ккал

Жир: 133,18г | Белк: 71,20г | Углев: 35,92г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Casino Шоколад 95%, Byodo Майонез, Вареное Яйцо, Lidl Авокадо. Обед: Agroikia Бекон, Куриные Сосиски, Magic Taste Тахини, Яблоко. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи , Alesto Фундук. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса