aornos- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

на улице дикая метель, лучшая погода для пробежки, привести в порядок мысли, соединить разум и дух!

77 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

2827 ккал

Жир: 124,76г | Белк: 93,87г | Углев: 329,25г. Завтрак: Marmaluzi Яблочное Пюре, Вафли, Американо, Банан, Творог 5%. Обед: SPAR Торт Красный Бархат, Американо, Белый Рис, Котлета Рыбная. Ужин: Ашан Бутерброд с Сыром, SPAR Торт Красный Бархат, Колбаса, Макароны Жареные, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса