|
Моё утро начинается с отвесов и танцев в обнимку с собакой под лучшие рок-песни по моей версии✨
|
63,6 кг
Потеряно до сих пор: 28,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1215 ккал
|
Жир: 35,16г | Белк: 87,87г | Углев: 137,89г.
Завтрак: Коровкино Сыр Плавленный Городской, Магнит Банан, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Обед: Гуляш по-Венгерски. Ужин: Ирмень Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Перекус/Другое: Kuzina Улитка с Корицей. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
1 до 20 из 21
 Комментария
12 дек 22 написано членом: Arodaxis
|
Юля, ❤️ Лишь бы опять обратно не прилипло😄
12 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Будем надеяться) а что за лучшие рок-песни?) я тоже хочу послушать ☺️
12 дек 22 написано членом: Arodaxis
|
Ой, Юля, у меня там очень обширный список) Если хочешь, я попозже или завтра постараюсь написать немного)
12 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Хочу) напиши, когда тебе будет удобно) если хочешь, можешь мне в тг @dark789667
12 дек 22 написано членом: Arodaxis
|
Юля, хорошо, тогда в тг напишу)
12 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Алён, привет, все ли хорошо, как себя чувствуешь? Сегодня без выпечки Коралин Браун, поэтому спрашиваю
15 дек 22 написано членом: IceHeаrt
|
Ира, привет, спасибо🖤 Честно говоря, не знаю, по здоровью не особо, как и по состоянию в целом..
15 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Ира, большое спасибо за поддержку❤️🖤 Я если что тут не умираю, ничего такого прям супер серьёзного, просто словила эпизод жуткой апатии, грусти и жалости к себе.. Но мне очень-очень приятна твоя поддержка, обнимаю💗
15 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Я тебя тоже крепко обнимаю и очень понимаю, такое тоже бывает. Надо восстанавливаться, держаться и позволить немного быть слабой 😘 Все хорошо будет, ты умный, красивый, талантливый человек, все будет хорошо...Отдохни, помедитируй, ванна с пеной и арома-маслами, обнимаю крепко 💗
15 дек 22 написано членом: IceHeаrt
|
*Примчалась обнимать девчонок* эээй, не грустите! Я правда тоже всю неделю унылая какашечка, но давайте быть бодрыми жопками 🥺
15 дек 22 написано членом: Arodaxis
|
Ира, обязательно что-то из этого будет, как только сгребу себя с дивана в кучку))❤️
15 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Юля, и мы тебя тоже обнимаем крепко❤️ Пусть хандра быстрее отпустит🤞🏻
Про музыку, кстати, я помню, обязательно скину попозже)
15 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
Алён 😘😘😘 а музыку жду, а то у меня уже пошла в ход Марая Кери с её ол ай вонт фо крисмас :D
15 дек 22 написано членом: Arodaxis
|
У меня все праздничные песни вызывают грусть и желание плакать😅 Всегда нужно что-то потяжелее)
15 дек 22 написано членом: Коралин Браун
|
А меня именно эта прям бодрит :D ее часто крутят в тц и прям ассоциируется с новогодним движняком))
15 дек 22 написано членом: Arodaxis
|
Не, закрытый профиль. Почувствовала себя фриком в шапочке из фольги, но не хочу облегчать работу товарищу майору, заводя там снова профиль))
04 янв 23 написано членом: Arodaxis
|
Юля, странно, погоди, щас проверю в настройках
04 янв 23 написано членом: Коралин Браун
|
04 янв 23 написано членом: Коралин Браун
|
Видно только 6 видео, остальное, видимо, только зареганным ¯\_(ツ)_/¯
04 янв 23 написано членом: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Коралин Браун-Изменение Веса
|
