Marina Bulka- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 65,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1729 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 108,97г | Углев: 202,11г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Молоком, EatMeat Ветчина Классическая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Милково Сыр Российский, Тыквенная каша. Обед: Рот Фронт Карамель Мятная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Каша Полтавская на Воде, Капуста тушеная 1🥬🥦🫑, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Селедка под шубой, Утиное Мясо. Ужин: Утиное Мясо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Торт, Капуста тушеная 1🥬🥦🫑. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Оладьи творожные с яблоком. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю