Gabi3x- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя Gabi3x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1415 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 32,33г | Углев: 186,91г. Завтрак: Чай с Сахаром, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным. Обед: Астория Соус Сырный, Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Красные Помидоры, Коломенское Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мандарины, Красное Яблоко, Sporty Печенье "Тоффи", Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi3x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi3x- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

Gabi3x-Изменение Веса