Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hohlushaa
Журнал
08 дек 22
Hohlushaa- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Hohlushaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1354 ккал
Жир: 33,51г | Белк: 123,64г | Углев: 129,64г.
Завтрак:
Иван-Поле Конфитюр Вишня, Густо Марини Кета Дальневосточная Ломтики Слабосоленые, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Мука Рисовая, Яйцо.
Обед:
Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде , Наша Птичка Грудка Куриная , Томатная Паста, Лук, Мистраль Гречка Фермерская.
Ужин:
Увелка Паста Птитим, Наша Птичка Грудка Куриная , Лук, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hohlushaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю