Anastasia_LCHF- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

2336 ккал

Жир: 155,17г | Белк: 113,93г | Углев: 111,00г. Завтрак: Сало. Обед: Хурма, Witor's Nero Sublime 90% Cacao, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Кето Оливье от Дарьи. Ужин: Омлет или Яичница, Ambrosia Хумус, Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста , Лук, Зеленый Горошек, Цукини, Hortex Шампиньоны, Свинина, Jaunpils Сметана 25%. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Koko Milk Barista , Alesto Фундук, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса