Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
08 дек 22
hobodon (호주부)- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
코로나 후기 블로그에 올렸습니다.
https://m.blog.naver.com/hobodon/222949110235
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
2715 ккал
Жир: 82,86г | Белк: 121,77г | Углев: 406,35г.
Завтрак:
커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 마담로익 크림치즈.
Обед:
단무지, 양파, 짜장면.
Ужин:
삶은 계란, 밥, 채선당 샤브샤브.
Перекус/Другое:
야쿠르트 야쿠르트, 사과, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 청우 참깨스틱 진.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю