Autumn Pearl- Журнал, 15 ноя 14

Параметры Пользователя Autumn Pearl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2014

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2014:

1256 ккал

Жир: 42,64г | Белк: 112,15г | Углев: 104,77г. Завтрак: Черемушки Медовик Домашний, Ратибор Джем Клубничный, Брест Литовск Сметана 20%, Домик в деревне Творог 0%. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Nestle Мороженое Шоколадная Прага. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn Pearl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn Pearl- Журнал, 15 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Autumn Pearl-Изменение Веса