Irene_Levsh- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1516 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 112,41г | Углев: 124,73г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Олейна Масло Растительное. Ужин: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса