Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2014
|
85,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 15,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1912 ккал
|
Жир: 55,16г | Белк: 71,08г | Углев: 290,90г.
Завтрак: Конти Конфеты Княжеские, Мёд, Куриная Грудка Отварная, Pasta Zara Макароны, Куриный Бульон, Nua Lakti, Травяной Чай, Кофе, Campina Сливки Порционные, Бабаевский Конфеты Визит. Обед: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Мандарины, Мёд, Красное Яблоко, Хурма, Виноград, Банан, Чай. Ужин: Помидоры, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Травяной Чай, Мёд, Руккола, Pasta Zara Макароны. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
