Ivan_Yan- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя Ivan_Yan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1617 ккал

Жир: 97,25г | Белк: 66,40г | Углев: 242,72г. Завтрак: 365 Дней Яблочное Повидло, Кофе с Молоком, Сладкий Ангел Вафли Венские. Обед: 365 Дней Яблочное Повидло, Сладкий Ангел Вафли Венские, Лента Яблоко, Кофе с Молоком, Ситисет Ролл с Ветчиной и Сыром , Капучино. Ужин: Чай с Молоком, Банан, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Перекресток Крылья Куриные Гриль. подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivan_Yan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivan_Yan- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ivan_Yan-Изменение Веса