Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenchikskr
Журнал
01 дек 22
lenchikskr- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя lenchikskr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1271 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 91,94г | Углев: 103,13г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Хурма, Белоречье Яйцо Перепелиное, Оладьи творожные, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Амурский Йогурт 1,5%.
Обед:
Помидоры, Агро-Альянс Чечевица Красная, Сердечки индейки.
Ужин:
Антоха Кроха Творог 5%, Рыбспецпром Кета Натуральная Консервы (Камчатка).
Перекус/Другое:
Пирог с малиной, Пятерочка Хурма, Антоха Кроха Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenchikskr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю