Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
29 ноя 22
Marina Bulka- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
64,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1538 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 98,74г | Углев: 184,45г.
Завтрак:
Slakon Пряник с Начинкой, Кофе, Ремит Заливное из Мяса Рульки, Капуста квашеная с грибами, Баклажаная икра 2, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Сметана Домашняя, Карась Жареный, Седьмой континент Хурма, Капуста тушеная 1🥬🥦🫑, СибХлеб Лаваш Армянский.
Ужин:
Фейхоа, Тунец в Воде (Консервы), Центрторг Редька Белая, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю