Irene_Levsh- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1487 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 111,74г | Углев: 132,74г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Хек Жареный, Помидоры, Селяночка Рис Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное. Ужин: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Голден Яблоко, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса