Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivan_Yan
Журнал
28 ноя 22
Ivan_Yan- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя Ivan_Yan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1706 ккал
Жир: 43,01г | Белк: 85,83г | Углев: 242,33г.
Завтрак:
Золотой Колос Пирожок с Мясом , Кофе с Молоком.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами.
Ужин:
Сметана 20%, Творог Обезжиренный, Банан.
Перекус/Другое:
Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Капучино.
подробнее ...
3089 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivan_Yan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю