hobodon (호주부)- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

2464 ккал

Жир: 73,55г | Белк: 92,58г | Углев: 382,20г. Завтрак: 청정원 딸기잼, 호밀빵, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 사과, 마담로익 크림치즈, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피. Обед: 호박죽, 미역초무침, 호박나물, 콩나물무침, 김치, 돼지고기볶음, 시래기된장국, 상추, 야채 튀김, 공기밥. Ужин: 충무김밥, 김치, 단무지, 새우 튀김, 미소야 우동. Перекус/Другое: 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 롯데 빈츠, 롯데 빈츠, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 에스프레소 커피. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса