anastasiyamenshikova38- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя anastasiyamenshikova38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

879 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 66,45г | Углев: 90,65г. Завтрак: SPAR Оливковое Масло Первого Отжима, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Мандарины, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай Несладкий, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники от Натальи. Обед: Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Fish House Филе Трески, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Трески, Гречка Вареная, Чай Несладкий, Недовенская вафля. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiyamenshikova38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiyamenshikova38- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

anastasiyamenshikova38-Изменение Веса