margovasss- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1491 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 134,76г | Углев: 143,90г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Laime Сыр Сметанковый, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Балтимор Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Menza Том Ям. Ужин: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Перекус/Другое: Мандарины, Lago Вафли с Лимонной Начинкой, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса