Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nick_ole
Журнал
23 ноя 22
Nick_ole- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Nick_ole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1180 ккал
Жир: 44,84г | Белк: 50,27г | Углев: 143,41г.
Обед:
Handy Craft Пельмени С Куриной Грудкой , Лента Винегрет Классический, ВкусВилл Уха Русская с Сёмгой .
Ужин:
Сливочное Масло, Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, Глазовская Птица Ветчина Венская, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Лента Винегрет Классический.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nick_ole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю