hobodon (호주부)- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2375 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 99,03г | Углев: 321,77г. Завтрак: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 사과, 삶은 계란. Обед: 현미밥, 꽃빵, 콩나물무침, 채소볶음, 멸치볶음, 돼지고기볶음, 버섯볶음. Ужин: 프레시안 양송이 스프, 밥, 아티제블랑제리 치즈롤, 돈까스. Перекус/Другое: 사과, 사과, 파운드 케이크, 커피, 야쿠르트 저지방우유. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса