Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
18 ноя 22
Lisa_064- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1587 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 116,17г | Углев: 130,89г.
Завтрак:
Ого Льняное Семя, Egg, Магнит Мандарин, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Миндаль.
Обед:
Ёбатон Печенье Протеиновое, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Творог 2%, FitnesShock Shaker, Простоквашино Зерновой Творог.
Ужин:
ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Батат.
Перекус/Другое:
Перекресток Семга Стейк, Мистраль Рис Ориент.
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю