DaryanaRik- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя DaryanaRik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1199 ккал

Жир: 38,17г | Белк: 41,97г | Углев: 178,96г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Авокадо Авокадо. Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат из Тунца, Салат из Тунца, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Перекус/Другое: Красный Октябрь Аленка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryanaRik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryanaRik- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

DaryanaRik-Изменение Веса