Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
baceva
Журнал
21 ноя 22
baceva- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя baceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
21.11.22
ОГ - 83
ОТ - 65
ОЖ - 81
ОП - 92
ОЛЛ - 54
ОПЛ - 53
Вес - 55,5
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
978 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 66,13г | Углев: 86,10г.
Завтрак:
RED Шоколад Карамельный, Гриднев Хлеб Бородинский, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо.
Ужин:
Капуста, Prime Kraft Whey, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Barilla Stelline, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Maggi Кубик, Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
baceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю