nastyanett- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя nastyanett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

2131 ккал

Жир: 122,26г | Белк: 107,60г | Углев: 130,88г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco White Choco, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Культ Бар Кокосовый Батончик , Черкизовский Ветчина из Индейки, Камамбер White Cheese, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе. Обед: Розумний Вибір Лимонад, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Творог 5%. Ужин: Милки Маус, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Лук, Natty's Арахисовая Паста Крем, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Картофель (с Кожурой), Камамбер White Cheese, Чеснок, Корона изобилия Масло Подсолнечное, Салат Моника Нк. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyanett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyanett- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nastyanett-Изменение Веса