nancy ya- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84,5:66,/85,5
85,5/48,5

51,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

2246 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 125,69г | Углев: 341,71г. Завтрак: Коломенское Печенье Злаковое, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Банан, Киви, Сахар, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Густияр Сгущёнка. Обед: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Ужин: Изюм, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Никогда не втыкала, что эти твои цифры значат😂

19 ноя 22 написано членом: Чумной суслик

Алиса, это тайные шифровки 😃 Первая строчка - грудь/талия/жопа Вторая строчка - охват подмышками /охват бедра

19 ноя 22 написано членом: nancy ya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса