Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanatrain
Журнал
07 ноя 14
Yanatrain- Журнал, 07 ноя 14
Параметры Пользователя Yanatrain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2014
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2014:
1351 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 131,06г | Углев: 90,90г.
Завтрак:
Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Брокколи, Куриное Филе.
Ужин:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Ярмарка Нут Вареный.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вкуснотеево Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
хотя бы не в плюсе - уже радость)
07 ноя 14 написано членом:
Yanatrain
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanatrain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю