Aquairendyk- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя Aquairendyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

560 ккал

Жир: 12,98г | Белк: 54,01г | Углев: 55,69г. Завтрак: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Обед: Наш Хлеб Сухари Ржаные. Ужин: Шампиньоны, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Избенка Морская Капуста . подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вот ты вес гоняешь, ну мастер!

18 ноя 22 написано членом: 45.shot

Я просто кетчупа позавчера соленького объелась, вот оно и осела, вчера не объедалась, эх, никакого волшебства

18 ноя 22 написано членом: Aquairendyk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aquairendyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aquairendyk- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Aquairendyk-Изменение Веса