Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 18 ноя 22

учитывая мою бессонницу и крайне "миленькую"отёкшую физиономию, плюс на весах абсолютно не удивляет....

60,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1085 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 49,29г | Углев: 129,69г.   Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: ИП Фадеенкова Морковь по-Корейски, Яйцо. Ужин: Алексеевский Творог 5%, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Акульчев Безе. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...