Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivan_Yan
Журнал
17 ноя 22
Ivan_Yan- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя Ivan_Yan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
1650 ккал
Жир: 100,11г | Белк: 74,82г | Углев: 115,12г.
Завтрак:
Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Дымов Сальчичон, Гречка Отварная.
Обед:
Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Фарш Индейки (Приготовленный).
Ужин:
Дымов Сальчичон, Капуста Тушеная, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Американо, Шоколад.
подробнее ...
2877 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivan_Yan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю