Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
17 ноя 22
nancy ya- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84,6/66/85,6
85,5/49
52 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
2203 ккал
Жир: 46,72г | Белк: 147,37г | Углев: 293,45г.
Завтрак:
Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Коломенское Печенье Злаковое, Клюква, Danone Творог Мягкий 0%, Яблочное Варенье, Мёд, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой.
Обед:
Брокколи, Куриная Грудка, Тыква, Картофель Отварной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Tuna Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Любятово Хлебцы с Отрубями, Montiy Арахисовая Паста Crunchy, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю