DaryanaRik- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя DaryanaRik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1557 ккал

Жир: 102,21г | Белк: 73,11г | Углев: 221,90г. Завтрак: Пп Вафля из Йогурта и Рисовой Муки, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладуница Шоко-Браун, Курица Вареная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Семейные Закрома Крупа Пшеничная Полтавская. Ужин: Рот Фронт Батончик #1, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Океан Форель Горячего Копчения. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончик #1, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryanaRik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryanaRik- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

DaryanaRik-Изменение Веса