Аль.Н- Журнал, 14 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 47,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

666 ккал

Жир: 33,41г | Белк: 81,80г | Углев: 4,84г. Завтрак: Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса