Lomtik_sala- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Lomtik_sala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1517 ккал

Жир: 69,52г | Белк: 96,12г | Углев: 124,13г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Творог 9%. Ужин: Лаваш, Салат из Помидоров и Огурцов, Летний День Молоко 3,2%, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

179см 89 72 103

14 ноя 22 написано членом: Lomtik_sala


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lomtik_sala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lomtik_sala- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lomtik_sala-Изменение Веса