Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgapanzh
Журнал
13 ноя 22
olgapanzh- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя olgapanzh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
2220 ккал
Жир: 101,89г | Белк: 81,82г | Углев: 263,92г.
Завтрак:
Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Язык Говяжий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Блинчики с Яблоками , ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Банан, Инжир.
Ужин:
Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Хурма, Coffee Like Какао (200мл).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgapanzh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю