Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriaZZet
Журнал
13 ноя 22
viktoriaZZet- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя viktoriaZZet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1945 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 132,22г | Углев: 206,41г.
Завтрак:
Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Alpro Barista Coconut, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Резной Палисад Творог 5%.
Обед:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Natty's Паста Семечки Подсолнуха, Natty's Арахисовая Паста Original, Голден Яблоко , Окей Груша Конференс.
Ужин:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Красное, Alpro Barista Coconut, Киндер Пингви, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriaZZet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю