Diana 1234- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

58,0 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1248 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 83,09г | Углев: 102,36г. Завтрак: BioOptimal Collagen Powder, Coffee, Cinnamon , Apples , Oatmeal. Обед: Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned), Umpqua Low Fat Cottage Cheese, Great Value Fat Free Ranch, Radish, Spinach , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli , Johnsonville Cheddar Brats. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Peanut Butter, Celery , Pistachio Nuts, Almonds , Kind Breakfast Protein Almond Butter, Diana's protein balls. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job and while on vacation!! 💯💯

12 ноя 22 написано членом: Redporchlady

Yay for you Diana!

12 ноя 22 написано членом: melissatwa

Melissa and Redporchlady, thanks! I'm off to work out and then going to a hot air balloon festival!🎈

12 ноя 22 написано членом: Diana 1234

Always wanted to do hot air baloon. Never done that. I have flown in a hang glider. World War 2 double decker fighter and a Cessna two seater airplane. Have fun and take a picture pls. 🙏👍.

12 ноя 22 написано членом: golfmarina

Golf, we went but air balloons were not up. I guess there was to much wind this afternoon. I will post pictures!👍👍💜

12 ноя 22 написано членом: Diana 1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса