lenchikskr- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя lenchikskr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1357 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 115,50г | Углев: 94,91г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Fine Life Перепелиное Яйцо, Серышевский Творог 5%. Обед: Мистраль Паста Ризони, Индейка тушеная от Елены. Ужин: Ларец Сыр с Лисичками, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Белоречье Яйцо Перепелиное. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Антоха Кроха Творог 5%, Пирожное Слоёное От Елены. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenchikskr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenchikskr- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lenchikskr-Изменение Веса