Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgapanzh
Журнал
12 ноя 22
olgapanzh- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя olgapanzh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1712 ккал
Жир: 88,13г | Белк: 70,69г | Углев: 167,09г.
Завтрак:
Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Lindt Горький Шоколад 85%, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Хурма, ВкусВилл Блинчики с Яблоками , ВкусВилл Блинчики с Мясом.
Обед:
Пить Кофе Какао.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Свинина Запеченая, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей, ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgapanzh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю