Olg@Vladimirovn@- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1646 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 113,61г | Углев: 137,19г. Завтрак: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Пирог с яйцом и зеленым луком, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя, Чай, Пирог с яйцом и зеленым луком. Обед: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилью, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Кефир 2,5%, Куриное филе, запеченое с грибами и картофелем, Магнит Горький Шоколад, Чай, Томское Молоко Творог 5%, Epica Йогурт Белый. Ужин: Пирог с яйцом и зеленым луком, Арбуз. Перекус/Другое: Творожная запеканка. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olg@Vladimirovn@- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса