Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
11 ноя 22
-Diablo- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
2560 ккал
Жир: 65,87г | Белк: 140,08г | Углев: 381,74г.
Завтрак:
Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, White Bread , Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Giant Food Bananas (Large).
Обед:
Apples , Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Nesquik Strawberry Lowfat Milk (Bottle), Dunkin' Donuts Peanut Donut.
Ужин:
Blueberries , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Post Fruity Pebbles, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Giant Food Bananas (Large).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю