Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
11 ноя 22
W_L_A_D- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
3338 ккал
Жир: 100,14г | Белк: 160,27г | Углев: 460,02г.
Завтрак:
Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью.
Обед:
Cheese House Сыр Гауда 20%, Русский аппетит Ванильный Капучино.
Ужин:
Delicato Кокосовое Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю