lanalovesv- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя lanalovesv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

973 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 106,95г | Углев: 62,47г. Завтрак: Лук, Яйцо Куриное, Помидоры, Разносол Грузди Соленые. Обед: Окей Креветки Королевские Очищенные, Лук, Тыква, Морковь. Ужин: Вологодское Льняное Масло , Nutiva Семена Чиа, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Помидоры. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanalovesv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanalovesv- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lanalovesv-Изменение Веса