Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
09 ноя 22
Marina Bulka- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
66,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1662 ккал
Жир: 64,96г | Белк: 117,46г | Углев: 166,65г.
Завтрак:
Яйцо, Кофе с Молоком, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Просто Форель Слабосоленая, Молочная каша из отрубей, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая.
Обед:
ВкусВилл Цыплёнок Варёно-Копчёный, Булгур (Вареный), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидор Гриль.
Ужин:
Булгур (Вареный), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Утиное Мясо, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Тыквенная каша, Сметана Домашняя, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Mixbar Семечки, Груша, Тыквенная запеканка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю