ходячий бекон- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

590 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 26,95г | Углев: 55,90г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Чай Несладкий, Самса с Курицей. Ужин: Чай Несладкий, ВкусВилл Драники Картофельные, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Энержи Хлеб Минский. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Пресс - 28 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса