Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
08 ноя 22
hobodon (호주부)- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1741 ккал
Жир: 42,25г | Белк: 64,32г | Углев: 276,85г.
Завтрак:
사과, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피, 야쿠르트 저지방우유.
Обед:
CJ 가쓰오 우동, 감자 수프, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 새우초밥, 유부초밥, 장어초밥, 초밥, 광어초밥, 연어초밥.
Ужин:
조미김, 치커리, 파래무침, 일미무침, 고추멸치볶음, 삶은 계란, 현미밥.
Перекус/Другое:
사과.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю