Mom Stifler's- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

2147 ккал

Жир: 69,60г | Белк: 97,89г | Углев: 278,16г. Завтрак: Super U Coulommiers, Casino Emmental Français Râpé, Envia Lait Entier. Обед: Рататуй, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Ужин: Омлет с Молоком, Baresa Olives Vertes Dénoyautées. Перекус/Другое: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Пшеничный Хлеб, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Рафинад, Творожный Пирог, Гранат. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса